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        “清水就可以了。”

        两人寒暄了一会，开始进入正题。“太太之前有接触过瑜伽吗？”

        ‘因为之前不是很喜欢运动，所以这是我第一次尝试瑜伽。’人妻柔柔一笑，略有一些不好意思。“最近感觉自己有一些胖了，尤其是小腿和，嗯，臀部。所以想要锻炼一下。在陌生男人面前说起自己的臀部还是让这位羞涩的人妻不小心红了脸颊。”

        “好的，大致的情况我已经了解了。我看太太肩膀应该也会有一些不舒服。接下来，我会很对太太的情况做一些针对性的训练。对于初学者来说太太可能会有些累。”

        “好的赵先生，我就一切听您的指挥了。”林清略带俏皮的回复到。

        两人做完热身后开始做针对性的一些练习。

        “太太先来一组人面狮身式和下犬式的动作，做两组动作可以很好的舒展身体。动作也比较挤出。”

        “好的，赵先生”林清跟着赵先生先是做了人面狮身式的动作。动作很简单，林清很容易就学会了。这让林清信心满满。

        好景不长，第二个动作林清就找到了滑铁卢，动作看起来简单，但实际操作起来很困难。因为林清腿部几乎没有锻炼过，导致林清的腿非常的僵硬，无论林清怎样努力，腿部动作就是不达标。

        赵先生纠正几次后，显然没了耐心，连着脸上一只挂着的笑容都不见了，整个人严肃极了。吓的林清心里惴惴不安，手上就越发慌乱了。

        “赵先生，人家不会做，帮帮人家嘛。”人妻无奈之下，只能向教练先生求助。

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