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        修炼的日子过的很快，转眼沉青岚入门已有半年。

        她已经习惯了这里的生活。

        外门的道法堂每隔十日就会有内门的金丹真人或者元婴道君来讲道授课。

        平日也有筑基修士教导初入门的弟子一些基础知识。

        例如修为分为炼气，筑基，金丹，元婴，化神，大乘一共六个大境界。

        每个大境界又分成十二层，共计四个小境界，比如炼气期。

        炼气一层到四层为炼气初期。

        炼气五层到八层为炼气中期。

        炼气九层到十二层为炼气后期。

        十二层可称为大圆满，突破之后就到了下一个大境界。

        炼气期丹田内为气状，寿元增到一百五十岁，初具神识。

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