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        时间如白驹过隙，转眼两周过去。

        咚！

        咚！咚！

        三鼓而响。

        训练营内的众人早已收拾整齐，纷纷向校场而去，今天他们将集合出发前往锻体瀑。

        丁字院中，只剩下了陆长生一人。

        只见他双手仍旧是举着那重石板，只不过现在……

        那块三百斤的厚石板已经被放在了一旁，陆长生举起来的，是那块最沉的，足足有五百多斤重的最沉石板。

        五百斤！

        双手举过头顶，还要坚持不断的时间。

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