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        甩甩头尽力摒弃杂念，德尔塔决定开始冥想。

        心灵之锋冥想法作为与灵能有关的冥想法，要求冥想者用精神力构建一个对自己而言有特殊意义的形状结构，从一部分到完成整体，最后每日构建一次。

        而他选择的形状是自己的身体。

        面板上心灵之锋冥想法的进度是一级14的熟练度，能在短短十天不到的时间里修炼这么快的原因是他取了巧，只是先简单把人型捏了出来，精神力都没有把五官构建出来，看起来好不渗人，就像前世成衣店里的模特假人一样。

        但就是这么粗陋的模子，面板依然肯定了他的完成度。

        德尔塔依照已知推测道。

        精神力在脑海缓慢构建出人型，然后凝聚出另一股精神力仿佛凿子一般雕琢人型的面部。

        微调下巴，估计好尺寸比例后削切不必要的突圆外廓，勾勒出细挺俊俏的鼻梁。

        所谓中庭先建立，剩余五官就都知道该安哪了。

        他徒然有一种自己在玩游戏捏人的感觉。

        频繁使用精神力是很容易疲劳的，他的精神力强度还不够强大，大概花了二十分钟，确定了鼻子的位置形状就有了注意力涣散的症状。

        德尔塔站起身，在房间里做了二十个波比跳，他已经习惯用少量运动代替小憩恢复精神了。单论精力却是比以前的自己强许多。

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