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        指点？

        没眼劲。

        我马天侯何等身份，怎么能随意出手？

        站在他身后左侧的黑衣人走出，面无表情，迈着大步向唐兴走来。

        他就是大马猴先前口中的阿三。

        “跑步时上身尽量保持自然挺直，双臂放松有节奏摆动……”

        “上身自然挺直，不要这么僵，对！”

        “肩膀朝前，脚落地也要自然放松，步伐保持自然，不要刻意维持，稳定腰腹不要随意摆动。”

        “好，然后是眼睛，视线注视前方约50米，注意路况……不要抬这么高，费劲。”

        “感觉下自己步伐的频率与节点，调整呼吸……”

        唐兴在前面跑，阿三不紧不慢跟在他的身后指点着，但跑了一圈后依旧错误不断。

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