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        时间一分一秒的过去，看似一件简单的事情，但做起来很难很难。

        不过，叶龙慢慢稳住了心态。

        差不多一个小时左右的时间，叶龙猛的感觉自己丹田之处行成一股巨大的内息。

        而叶龙，则是成功的将内息全部聚拢在丹田之处。

        “妈，下一步我该怎么办？”叶龙聚拢好全身内息之后，开口问道。

        “瞬间将你体内的内息冲散到全身，然后从全身冲散到体外，记住，要瞬间！”心雪认真的提醒道。

        “恩，知道了！”

        叶龙点头应道。

        随即，叶龙进入状态，做好了准备。

        “轰”

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