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        他还不知道练拳竟然还有这个功效呢。

        “那你可得教我练啊！

        我这那么久没有干弄过了，我可不想一上来就扭到腰。

        听说，扭到腰的人，老了可有的罪受。”

        沈建不好意思的回答。

        “从军叔，其实我也不会练拳啊。

        就是自己瞎琢磨，瞎练的。

        就是一直出拳打，就行了。”

        沈从军嘴角扯了扯。

        不懂你还瞎练，也不怕练废了。

        他有点怂了，不敢跟着沈建练拳。

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