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        反正不能吊儿郎当的站着就是。

        坚持不动也就可以了。

        沈建从吃过午饭后，回到房间里，就开始站了。

        看上去就像是罚站一样，有些不太正常。

        沈建有点不太好意思在堂屋里站着。

        好在这站军姿需要的场地更小，可以说随便一个地方，只要能站人，就可以。

        比俯卧撑需要的场地还要小很多很多。

        刚开始的十几二十分钟，沈建站着一点压力也没有，就是很正常的站着。

        半个小时还没到，他就感觉到，自己的腿开始有些发颤了。

        这是身体适应不了的节奏，只要开始了，就会继续下去。

        随着时间的推移，沈建颤抖的越厉害，腿部抖动的幅度也越来越大。

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