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        宋城以前没健身过，以为很难的样子，但是亲自上手试了一下，感觉还行啊，没想象的那么困难。

        于是上手就是做了十几下。

        天真的问。

        “是这样吗？”

        黄家全直接傻眼。

        这小子看起来瘦骨嶙峋的，怎么可能推得动？

        一脸勉为其难的说道：“没错，但是这个呢太过简单了，对健身没什么效果，你想要锻炼那一部分的肌肉？核心？手臂？还是练腹肌？”

        然后心里恶狠狠的想到，待会不好好操练到你爬不起来，今天我就不姓黄了。

        宋城想了想，就说。

        “能都……练吗？”

        黄家全心想，就你？还全都练？当自己是超人啊。

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